Ușor Apropiere și conexiune

Scaunul

Un scaun stabil, fără brațe, devine sprijin pentru apropiere și ritm lent.

Cum se face

Un partener stă pe scaun, celălalt se așază în față sau cu spatele, după preferință.

Sfaturi de confort

Alegeți un scaun solid. Un covor sau o pernă pe podea previne alunecarea.

Pentru cine se potrivește

Cupluri care vor schimbare de decor fără acrobații.

Comunicați pe parcurs și opriți-vă dacă unul dintre voi simte disconfort. Ghid educațional, nu sfat medical.

Alte idei din aceeași categorie

Lotus

Poziție față în față, așezați, care pune accent pe privire, respirație și apropiere.

Călărețul

Un partener este deasupra și controlează ritmul și adâncimea, celălalt se poate relaxa.

Misionarul îmbunătățit

Clasicul făcut mai confortabil printr-o pernă și mici ajustări.

Tangoul

Ambii parteneri sunt în picioare sau pe jumătate sprijiniți de un perete, cu mișcări apropiate de dans.

Fă un test pentru cupluri