Mediu Apropiere și conexiune

Tangoul

Ambii parteneri sunt în picioare sau pe jumătate sprijiniți de un perete, cu mișcări apropiate de dans.

Cum se face

Partenerii stau față în față lângă un perete sau un dulap stabil, cu sprijin reciproc.

Sfaturi de confort

Pantofi fără toc sau tălpi antiderapante. Alegeți o suprafață sigură.

Pentru cine se potrivește

Cupluri cu diferențe mici de înălțime.

Comunicați pe parcurs și opriți-vă dacă unul dintre voi simte disconfort. Ghid educațional, nu sfat medical.

Alte idei din aceeași categorie

Lotus

Poziție față în față, așezați, care pune accent pe privire, respirație și apropiere.

Călărețul

Un partener este deasupra și controlează ritmul și adâncimea, celălalt se poate relaxa.

Misionarul îmbunătățit

Clasicul făcut mai confortabil printr-o pernă și mici ajustări.

Scaunul

Un scaun stabil, fără brațe, devine sprijin pentru apropiere și ritm lent.

Fă un test pentru cupluri