Mediu Aventură și variație

Foarfeca

Poziție laterală cu picioarele încrucișate, intensitate redusă dar senzație nouă.

Cum se face

Partenerii stau culcați pe o parte, cu picioarele încrucișate ca lamele unei foarfeci.

Sfaturi de confort

Țineți o pernă sub cap. Încercați în ritm lent înainte să măriți viteza.

Pentru cine se potrivește

Cupluri care vor variantă laterală mai activă.

Comunicați pe parcurs și opriți-vă dacă unul dintre voi simte disconfort. Ghid educațional, nu sfat medical.

Alte idei din aceeași categorie

Față-spate relaxat

Variantă clasică în care partenerii sunt orientați în aceeași direcție, cu sprijin pe pat.

Cobra

Poziție cu sprijin pe antebrațe, care pune accent pe flexibilitatea spatelui.

Podul

Variantă care cere forță în brațe și stabilitate; se face scurt și cu pauze.

Litera X

Partenerii formează un X cu corpurile, cu contact doar în anumite puncte și accent pe echilibru.

Fă un test pentru cupluri